Stryde โปรแกรมวางแผนการออกกำลังกาย: เพื่อนร่วมเดินทางด้านฟิตเนส AI ของคุณ
Stryde Workout Planner เป็นเครื่องมือ AI ที่ใช้บนเว็บซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ในการสร้างแผนการออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว มันมีความยืดหยุ่นในการออกแบบกิจวัตรที่รวมถึงส่วนประกอบฟิตเนสต่างๆ เช่น ช่วงเวลาพักและซูเปอร์เซ็ต ผู้ใช้สามารถปรับแต่งการออกกำลังกายของตนเองด้วยมือหรือใช้ Stryde AI ที่มีอยู่ในตัว ซึ่งสร้างแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับความชอบและเป้าหมายฟิตเนสของแต่ละบุคคล ฟีเจอร์นี้ช่วยเพิ่มประสบการณ์ของผู้ใช้โดยตอบสนองต่อเป้าหมายฟิตเนสที่เฉพาะเจาะจง
นอกจากการวางแผนการออกกำลังกายแล้ว Stryde ยังมีตัวเลือกในการเพิ่มกิจวัตรการวอร์มอัพและคำนวณน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ทำให้มันเป็นโซลูชันฟิตเนสที่ครอบคลุม ในขณะที่ฟีเจอร์หลักนั้นฟรี แอปพลิเคชันยังรวมถึงการซื้อในแอปเพื่อประสบการณ์การวางแผนที่ดีขึ้น ด้วยความมุ่งมั่นอย่างเข้มงวดต่อความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้ Stryde รับประกันว่าไม่มีการเก็บข้อมูลส่วนบุคคล ทำให้เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ชื่นชอบฟิตเนส
